Quelques mots sur moi

Les bouleversements de cette période, je les vis aussi de l'intérieur. Ils m'apprennent à me connaître différemment, à écouter des besoins qui évoluent et à accepter que ce qui me convenait hier ne soit pas forcément ce qui me convient aujourd'hui.

Je ne crois plus qu'il s'agisse de revenir en arrière ou de chercher à redevenir exactement celle que l'on était. Cette transition permet aussi, peu à peu, de découvrir celle que l'on devient.

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Changer de vie et donner plus de sens à mon métier

Avant de me tourner vers l'accompagnement, j'ai travaillé de nombreuses années dans un tout autre domaine. Puis est venu le besoin de changer de voie et d'exercer un métier davantage tourné vers les autres.

C'est d'abord l'hypnose qui m'a menée vers l'accompagnement. Au fil de ma pratique, une évidence s'est progressivement imposée : on ne peut pas toujours dissocier ce qui se passe dans la tête de ce qui se passe dans le corps.

J'ai alors choisi d'élargir mon approche en me formant à la nutrition, un domaine qui occupait déjà une place importante dans ma vie. Ma propre entrée dans la périménopause m'a ensuite naturellement conduite à approfondir mes connaissances en santé de la femme, puis à me spécialiser dans la périménopause et la ménopause.

Aujourd'hui, mes compétences de nutritionniste et d'hypnothérapeute sont deux forces complémentaires dans mon accompagnement. Elles me permettent d'aborder aussi bien les habitudes alimentaires que les dimensions psychoémotionnelles et comportementales, en tenant compte de chaque femme dans sa globalité.

Je continue à me former régulièrement pour faire évoluer ma pratique au rythme des connaissances.

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Je suis profondément épicurienne. J'aime la vie, les bons repas, les moments partagés, les voyages, la nature et tout ce qui donne du plaisir et du sens au quotidien. L'équilibre que je recherche dans ma propre vie est aussi celui que je souhaite transmettre dans ma façon d'accompagner : quelque chose de réaliste, vivant et compatible avec la vraie vie.

J'ai envie de vivre cette nouvelle étape heureuse et épanouie. Et c'est aussi ce que je souhaite pour toutes les femmes que j'accompagne : qu'elles puissent traverser cette période avec davantage de sérénité, de confiance et de soutien, et continuer à aimer pleinement leur vie.